TodoAquí ღ

¡APRENDE A HACER BATIDOS!
Ya llega el veranito y dan ganas de preparas esos batidos que tanto nos gustan, pero... ¿Qué tal si probamos de hacer otros de diferentes?

1) BATIDO DE PLÁTANO:

Ingredientes: 1 plátano, 1/3 de un vaso de leche, una cucharada de azúcar y media cucharada de cacao en polvo.

Preparación: Pela el plátano, córtalo a trozos y ponlo a la batidora. Introduce la leche y una cucharada de azúcar y pon en marcha la batidora hasta que quede cremoso. Ponlo en tu vaso y si quieres puedes poner cacao en polvo por encima.

2) BATIDO DE KIWI Y MANZANA

Ingredientes: 3 kiwis, 1 manzana y zumo de naranja.

Preparación: Lava las frutas, pelalas y depsués las cortas a trocitos. Una vez cortada la fruta, ponla a la batidora o licuadora junto con el zumo de naranja. Éste batido tiene muchas vitaminas y es buenísimo para la piel.

3) BATIDO DE FRESA Y YOGURT

Ingredientes: 4 cucharadas de leche, 1 yogurt con azúcar y unas 8 fresas.

Preparación: Lava las fresas, quítale el corte (si tiene), corta las fresas a trozos y ponlas a la batidora. Añade el yogurt y la leche y dale a la batidora hasta que veas que queda a tu gusto.

Att: Alba.a.l